顔型に似合う髪型の見つけ方 完全ガイド

好きになれるヘアカットにたどり着くいちばんの近道は、なんとなく写真をスクロールするのをやめて、まず一つのこと、つまり自分の顔型から始めることです。似合うカットはバランスを足してくれます。しっかりしたエラをやわらげたり、丸い顔を縦長に見せたり、細い顔にふくらみを加えたり。一方、似合わないカットはあなたの魅力と静かにぶつかってしまいます。このガイドでは、自分の顔型を見分ける方法と、それぞれにいつも似合うスタイルをご紹介します。

まずは自分の顔型を見つけよう

髪を後ろにまとめて、鏡やフロントカメラに正面を向け、個々のパーツではなく顔全体の輪郭を見てみましょう。読み取りたいのは三つ。額の幅、頬骨の幅、そしてエラのかたち。さらに、顔が横幅より縦に長く見えるのか、それともほぼ同じくらいなのかも見てください。

• 卵型 — 縦が横より少し長く、額がエラよりやや広め、あごはゆるやかに丸みを帯びています。いちばん柔軟な顔型です。
• 丸顔 — 縦と横の長さが近く、頬はやわらかくふっくら、あごも丸みを帯びています。
• ベース型（四角顔） — 額・頬・エラの幅がほぼ同じで、エラがしっかり角ばっています。
• ハート型 — 額と頬骨が広く、細くとがったあごに向かって細くなっていきます。
• 面長 — 横幅より縦が明らかに長く、頬のラインがまっすぐです。
• ひし形 — 額とエラが狭く、いちばん広いのが頬骨の部分です。

二つの顔型の中間だとしても、それはごく普通のことです。多くの人がそうです。いちばん近いものを選び、以下のアドバイスはルールではなく、あくまで出発点の方向性として受け止めてください。

すべての提案の裏にある、たった一つの原則

顔型スタイリングのほとんどは、たった一つの考え方に行き着きます。卵型に近づくようにバランスをとる、ということです。ある部分が強く見える（エラが広い、額が高い）なら、それをやわらげたり打ち消したりします。ある部分が細く見えるなら、そこにボリュームを足します。これさえ理解すれば、具体的なカットがただの決まりごとではなく、納得のいくものになります。

顔型別のおすすめスタイル

丸顔

目指すのは縦の長さと角度を足すこと。長めのレイヤー、あごより下で揺れるロブ、サイドに流す前髪、そして頭頂部の高さは、どれも丸い顔を縦長に見せてくれます。横幅を強調しがちな、あごラインで切りそろえたブラントボブや、重く水平にそろえた前髪には注意しましょう。

卵型

ラッキーなことに、ほとんどのカットが似合います。プロポーションがすでに整っているので、ブラントボブ、シースルーバング、ピクシー、長めのレイヤーまで、自由に試せます。気をつけたいのは、整った輪郭を隠してしまう、重くて顔を覆うようなスタイルくらいです。

ベース型（四角顔）

動きと曲線でエラの角をやわらげましょう。長めのレイヤー、ウェーブ、サイドに流すふんわりした前髪、エラまわりの毛束感が効果的です。レザーで削いだ毛先やソフトカールはあなたを引き立てます。一方、とても直線的でかっちりしたラインは、バランスをとるどころか四角さを強調しかねません。

ハート型

広めの額と細いあごのバランスを、下側にふくらみを足してとりましょう。あごや鎖骨あたりで切るカット、つまり毛束感のあるロブ、サイドパートのウェーブ、シースルーバングは、視線を下へ導きます。ふんわりした前髪は、上側に横幅を足さずに額をやわらげてくれます。

面長

目指すのは横幅を足して縦の長さを断ち切ること。ブラントボブ、ウェーブ、そして特に厚みのある前髪やシースルーバングは、顔を短く見せてくれます。とても長くまっすぐなワンレングスや、頭頂部の高さは、どちらもさらに縦を強調するので避けましょう。

ひし形

目立つ頬骨のバランスをとるために、額とあごに横幅を足しましょう。あご丈のボブ、サイドに流す前髪やシースルーバング、エラ近くにボリュームのあるスタイルがどれも役立ちます。頬骨を露わにするオールバックは、かえって頬骨を強調しがちです。

顔型のほかに：同じくらい大切な三つのこと

• 髪質 — 細い髪、太い髪、直毛、ウェーブ、カールはそれぞれ動き方が違います。ウェーブヘアでは自然に決まるカットも、細くてまっすぐな髪では毎日のスタイリングが必要なことがあります。
• ライフスタイル — 実際にスタイリングにかけられる時間に正直になりましょう。いちばん似合うカットは、あなたが続けられるカットです。
• 見せたいパーツ — 前髪は目元を、深いサイドパートはドラマ性を、顔まわりのレイヤーは笑顔へと視線を引き寄せます。

決める前に、自分の顔で見てみよう

このガイドも含め、どんな顔型ガイドにも一つだけ落とし穴があります。理屈の上で顔型に似合うカットでも、実際にあなたの顔・髪質・肌色に似合うとは限らないということです。確かめる唯一の方法は、自分自身で見てみること。そして、それはもう想像する必要はありません。Hairoなら、セルフィーをアップロードするだけで、本物のカットやカラーを自分の顔に数秒でプレビューできます。だから、期待まじりではなく、確信を持ってサロンへ行けるのです。